중국에서의 음식 알레르기: 먹을 수 없는 것을 말하는 방법

✅ 2026년 5월 업데이트

在中国有食物过敏的情况下用餐，只要做好准备是可以应付的，但交叉污染很常见，而且工作人员可能听不懂英语口语，所以不要指望在餐桌上靠解释来沟通。随身携带一张用中文写好的卡片，准确写明你不能吃的东西——花生、海鲜、贝类、鸡蛋、乳制品、小麦/麸质——点餐时就出示，而不是等菜上来之后再说明。带有拍照模式的翻译应用可以帮助你看懂菜单。 花生油和芝麻被广泛使用，一道看起来不含肉的菜仍可能是在共用的炒锅里烹制的。如果你不吃肉是出于个人选择而非应对过敏，请参阅素食和清真指南——它们详细介绍了相关用语和餐厅类型。