Apoyo a la salud mental

✅ Actualizado en may 2026

No estás solo, y está bien pedir ayuda. Los hospitales internacionales y clínicas privadas en las principales ciudades ofrecen asesoramiento y psiquiatría en inglés. Algunas ciudades tienen líneas de apoyo en inglés, y varios proveedores ofrecen sesiones por video en línea si no hay opciones locales. Tu embajada también puede compartir una lista de terapeutas de habla inglesa verificados.